Алмазы в грязи не тают...
Я сейчас читаю книгу Джона Грэйя "Марс и Венера. Диета и упражнения", в ней он на основе биохимии доходчиво объясняет, почему мужчины ведут себя так... скажем неадекватно, почему на работе они орлы, а дома тупо лежат на диване и т.д., почему женщины на столько несчастны и подвержены депрессиям. Все объясняется просто - нехватка аминокислот. Нашла в инете небольшую статью для ознакомление, может быть кого-то заинтеерсует это и он прочитает книгу. читать дальше

Для начала: пол-слова о диетах и завтраках.

Знаете ли Вы что:
- На одинаковой диете Мужчина может сбрасывать вес, а Женщина наберет?
- Именно от диеты, а не от того сколько часов в день работают Мужчины, зависит их усталость в конце дня?
- Чувство удовлетворенности жизни у Женщин больше зависит от рациона и качества их питания чем от партнера?
- Физические упражнения обычно не помогают сбросить вес полным Женщинам, но совершенно необходимы полным Мужчинам (при условии наличия здорового сердца)?
- Отсутствие завтрака утром может вызвать у Женщин депрессию и увеличение веса, а у Мужчин – временное повышение настроения, но к концу рабочего дня – упадок сил и выраженную склонность к перееданию?

В чем же дело?.. А что тем временем происходит в нашем с Вами Мозгу?
А там полным ходом пыхтят сложные химические процессы, в результате которых образуются вещества, регулирующие не только работу всего тела, но и наше настроение, концентрацию внимания и даже чувство любви.

читать дальше

@темы: биохимия", мужчины и женщины", счастье